Популярное и полезное
Все статьи
Где лучший отдых на Кубани с лечением?
Краснодарский край с климатическим разнообразием, морскими пейзажами, уникальными источниками и грязями – идеальное место для восстановления здоровья. Только в Сочи сейчас – около 300 санаториев и пансионатов. А еще есть Геленджик, Адлер, Туапсе и д
Лучшие санатории Кавказских Минеральных Вод
Где находится озеро целебных грязей Тамбукан, что такое «холодный кипяток», в каком санатории есть бювет-пятитысячник, где Пушкин задумал свою поэму «Кавказский пленник»? Ответы на эти вопросы нужно искать в КавМинВодах и лучших здравницах этого кур
Самые необычные санатории, пансионаты и отели Крыма. Часть 2
В первой части обзора мы рассказали о санаториях с уникальными методиками оздоровления, отелях-аквапарках и пансионатах, где знают все о СПА-отдыхе. Теперь же заглянем в самые зеленые уголки Крыма, где природа – лучший лекарь. А еще хотим познакомит
Крым для Искушенных: Необычные Санатории и Пансионаты
А вы знаете, в каком отеле Крыма находится огромный бассейн длиной более 80 м в форме цветочного лепестка, где можно без опаски оставить малыша, отправляясь на СПА-процедуры, нежиться в теплых волнах крымского прибоя в любую погоду? Читайте об удиви
В санаторий – за лечением, в дом отдыха – за развлечением
Если утро понедельника воспринимается как приговор, а звонок будильника звучит как колокол, значит, пора отдохнуть. Еще до появления разрешительной подписи начальника на заявлении об отпуске желательно продумать детали вожделенного «ничегонеделания».
Что вы наливаете в стаканчик?..
Перефразируя выражение Гиппократа, мы – то, что мы пьем. Именно вода – главный источник нашей жизни и долголетия. От того, что мы наливаем в течение дня в свой стакан, зависит не только наше здоровье, но и сама жизнь. Почему полезная вода невкусная?
10 суперсекретов комфортного авиапутешествия
Несомненно, самолёт – одно из самых удобных, быстрых и комфортных средств передвижения. Правда, часто после авиаперелёта мы чувствуем себя разбитыми и уставшими. Как этого избежать и сделать авиапутешествие максимально приятным и комфортным? Мы знае
Лечение опорно-двигательного аппарата в Крыму
Опорно-двигательный аппарат составляет основу нашего организма. Он настолько удивительно устроен, что даже врачи и ученые не все могут в нем объяснить. Благодаря слаженной работе костей, мышц, суставов, хрящей и сухожилий мы можем передвигаться, вып
10 крутых советов как сделать это лето особенным
Кажется, ждёшь лета целую вечность, а оно пролетает так быстро, что не успеваешь его и заметить. Не успел оглянуться – и снова за окном осень… Знакомое чувство? Поверьте, вы не одиноки в ваших ощущениях. Как же продлить эти приятные мгновения и пров
Как сделать утро приятным? Создайте свой ритуал!
Как утверждают учёные, раннее утро – самое благодатное время для самопознания и самосовершенствования. А ещё – лучшее время для физических тренировок, заряда энергией на целый день и планирования дел. Это подтверждает и опыт многих успешных людей м
Путешествуем со вкусом
Сегодня всё большую популярность приобретают так называемые «гастрономические туры» – путешествия «со вкусом». Во время таких поездок по миру у туристов есть уникальная возможность познакомиться с лучшими кулинарными традициями выбранной страны, оце
За здоровьем…пешком! Медики назвали самый полезный вид спорта
Современные учёные признали самым лучшим и полезным видом физических нагрузок обычную ходьбу. Многочисленные эксперименты, проведённые в разных возрастных группах, подтвердили: активная прогулка в течение 1 часа – лучше для организма, чем 30-минутная
Самое полезное море для здоровья
Самое полезное море для здоровья – Чёрное. К такому выводу пришли учёные, исследовав воздействие черноморской воды на организм человека. Как выяснилось, её состав является наиболее близким к составу плазмы крови человека по содержанию микроэлементов.
Интересные факты о «босохождении»
Владельцы японской фирмы «Шисайдо» (город Какегава) построили для своих работников 75-метровую кольцевую дорожку, выложенную галькой. И знаете зачем? Чтобы они укрепляли здоровье хождением босиком по камням. А всё потому, что это очень и очень полез
11 интересных фактов о сне
Все мы много раз слышали о том, что «Сон – это лучшее лекарство». И первое, что рекомендуют доктора при недомогании – это «постельный режим». Но действительно ли сон так важен? Что такого особенного происходит с нами во сне? Изрядно покопавшись в ин
